DICAS PARA SAIR DA DEPRESSÃO

Para sair da depressão é preciso ....

- Acreditar naquilo que você sonha. Crer que não é ilusão, que não é imaginação da sua cabeça. 

- Entender que ninguém é mais forte ou melhor que ninguém. As pessoas apenas tiveram mais oportunidades de se fortalecer, portanto acredite que essas oportunidades vão aparecer. Busque estas oportunidades: estude, trabalhe, faça um curso técnico uma faculdade. Cada pequeno empenho tem seu resultado no futuro.

- Ao final de cada dia procure pensar assim: fiz o máximo de mim pra ser feliz hoje, portanto vou dormir satisfeito.

FIQUE BEM !!! SEJA FELIZ !!! 

VOCÊ MERECE ESTA OPORTUNIDADE !!!

H.C.J. Hélio Cousseau Junior